ঘুমাতে যাওয়ার আগে ও ঘুম থেকে উঠার পরের সুন্নাত কাজগুলো জানুন

ঘুমাতে যাওয়ার আগে ও ঘুম থেকে উঠার পরের সুন্নাত কাজগুলো আমাদের প্রত্যেকের জানা উচিত। আমরা যারা মুসলিম তাদের সুন্নাহ শব্দটি খুবই পরিচিত একটি শব্দ। সুন্নাহ শব্দের আভিধানিক অর্থ সম্পর্কে মিসবাহুল মনির গ্রন্থকার বলেন, সুন্নাহ একটি আরবি শব্দ এর আভিধানিক অর্থ হচ্ছে পথ ও পদ্ধতি আদর্শ এবং রীতি-নীতি। রাসূল সাঃ এর আদর্শ তিনি যা যা পালন করতেন এবং যা যা করতেন সেগুলোই হলো সুন্নাহ।প্রতিটি কাজ যেন মুসলমানরা সুন্নত অনুসারে করে সে বিষয়টিকে গুরুত্ব দেওয়া হয়। ঠিক তেমনি রাতে ঘুমানোর আগে এবং ঘুম থেকে উঠার পরে কিছু সুন্নাত কাজ রয়েছে যেগুলো রাসূল সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম নিয়মিত করতেন। প্রিয় বন্ধুরা আজকে আমার আর্টিকেলের বিষয় হলো ঘুমাতে যাওয়ার আগে ও ঘুম থেকে উঠার পরের সুন্নাত কাজগুলো সম্পর্কে।

ঘুমাতে যাওয়ার আগে ও ঘুম থেকে উঠার পরের সুন্নাত কাজগুলো জানতে হলে আমার আর্টিকেলের শেষ পর্যন্ত থাকুন। সুস্থ এবং সুন্দরভাবে বেঁচে থাকার জন্য আল্লাহ তায়ালার একটি বিশেষ নেয়ামত হলো মানুষের ঘুম। মানুষকে ঘুমানোর ব্যবস্থা করে দিয়ে তিনি অনেক বড় অনুগ্রহ করেছেন। প্রশান্তি দায়ক এ ঘুম সম্পর্কে কুরআনুল কারীমের একাধিক আয়াতে মহান আল্লাহ তা'আলা বলেছেন," তিনিই শিওর রহমতে তোমাদের জন্য রাত ও দিন করেছেন, যাতে তোমরা সারাদিন কাজ করার পর বিশ্রাম করতে পারো এবং তার অনুগ্রহ অন্বেষণ কর এবং যাতে তোমরা তার কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করো।"

দিনে ক্লান্তি কাটিয়ে সুস্থ ভাবে জীবন যাপন এবং শরীর বর্ধন কাজের জন্য নিজেদের উপযোগী করে তুলতে ঘুমের কোন বিকল্প হয় না। মানুষের বেঁচে থাকার জন্য ঘুম অনেক জরুরি একটি বিষয়। ঘুমের মাধ্যমে মুমিন বান্দা নিজেদের দেহ ও মনকে প্রশান্তি দিয়ে থাকে। এতে করে স্রষ্টার প্রতি আনুগত্য ও মনোবল আরো অনেক বেশি দৃঢ় হয়ে থাকে। প্রিয় বন্ধুরা চলুন তাহলে জেনে নেই ঘুমাতে যাওয়ার আগে ও ঘুম থেকে উঠার পরের সুন্নাত কাজগুলো সম্পর্কে বিস্তারিত সকল তথ্যঃ 

আরও জানুনঃঅহেতুক অতিরিক্ত দুশ্চিন্তা এবং হতাশা থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায় জানুন

প্রিয় বন্ধুরা উপরের আলোচনা থেকে আপনারা হয়তো ভালোভাবে বুঝতে পেরেছেন ঘুমাতে যাওয়ার আগের সুন্নাত কাজগুলো সম্পর্কে। ঘুমের মধ্যে বা ঘুমাতে যাওয়ার আগে সুন্নত কাজগুলো মেনে চললে রাতের নিরাপত্তা ও ঘুমে প্রশান্তি আসবে। যার বাস্তব উদাহরণ নবীজির সাহাবী হযরত মুয়াজ ইবনে জাবাল রাঃ। তিনি বলেন আমি রাতে ঘুমাতে যাই এবং জাগ্রত হওয়ার পরে নামাজ আদায় করি।

জেগে থাকা অবস্থায় যেভাবে নামাজের মাধ্যমে যাওয়ার মধ্যে বা ঘুমের মধ্যে আশা করি। কেননা এই সুন্নতগুলো আদায়ের মাধ্যমে ঘুমকে আমরা ইবাদতে পরিণত করতে পারি। আল্লাহতালা যেন আমাদের সেই তৌফিক দান করুন। সার্বিক ক্ষতি থেকে হেফাজত করুন। আমীন।

আরও পড়ুনঃরাতে ঘুমের মধ্যে হঠাৎ পায়ের রগে টান পড়লে কি করবেন জানুন

প্রিয় পাঠক এতক্ষণ ধরে আমরা জানলাম ঘুমাতে যাওয়ার আগে ও ঘুম থেকে উঠার পরের সুন্নাত কাজগুলো সম্পর্কে বিস্তারিত সকল তথ্য। এছাড়াও কোন কারণ ছাড়া আর রাত জাগা এবং সকলের ঘুম থেকে উঠা আমাদের শরীরের জন্য অনেক ভালো। এতে করে আমাদের শরীর ও মন দুটোই ভালো থাকবে এবং আমরা সুস্থ থাকতে পারবো পাশাপাশি আমাদের পুরোটা দিনের সময় আমরা অনেক কাজে লাগাতে পারব।

এজন্য সকাল সকাল ঘুম থেকে ওঠার অভ্যাস করা সুন্নাহ এবং তাড়াতাড়ি ঘুমাতে যাওয়া সুন্নত।তাহলে আর দেরি কেন আপনারা সকলেই এই টিপস গুলো ফলো করার চেষ্টা করবেন।আশা করছি আজকের এই পোস্টটি পড়ে আপনারা উপকৃত হয়েছেন।যদি আপনি উপকৃত হয়ে থাকেন তাহলে অবশ্যই আপনার বন্ধুদের সাথে পোস্টটি শেয়ার করবেন।সে পর্যন্ত সবাই ভাল থাকবেন এবং সুস্থ থাকবেন।আজকে এই পর্যন্তই।

দেখা হবে পরের কোন পোস্টে।আজকের এই পোস্টে যদি আপনার কোন মতামত থেকে থাকে তাহলে অবশ্যই আমাদের কমেন্ট বক্সে কমেন্ট করে জানাবেন।এধরনের আরো আর্টিকেল করতে এবং বিভিন্ন সম্পর্কে জানতে আমার ওয়েবসাইটটি ফলো করুন। আর এতক্ষণ ধরে আমার আর্টিকেলের সাথে থাকার জন্য সকলকে ধন্যবাদ।আসসালামু আলাইকুম।