রাতে ব্যবহারের নাইট ক্রিম ত্বকে ব্যবহার করা ঠিক কিনা?
আপনি কি রাতে ব্যবহারের নাইট ক্রিম ব্যবহার করেন !রাতে ব্যবহারের নাইট ক্রিম আসলে কি আপনার ত্বকের জন্য ক্ষতিকর নাকি উপকার? আসলে কি নাইট ক্রিম ব্যবহার করা উচিত? এ ধরনের বিভিন্ন প্রশ্ন আমাদের মাথার মধ্যে ঘুরপাক খায় সব সময়। আমাদের মধ্যে যারা একটু নিজের ত্বক নিয়ে সচেতন থাকে তারা সবসময় মুখে অনেক যত্ন করে।
নাইট ক্রিম আমাদের ত্বকের জন্য ভীষণ উপকারী। নাইট ক্রিম ব্যবহারের ফলে আমাদের ত্বকের বিভিন্ন ত্রুটি সরে যায় এবং বয়স কমের মত গ্ল্যামার বাড়ায়। প্রিয় পাঠক আজকে আমার আর্টিকেলের বিষয় রাতে ব্যবহারের নাইট ক্রিম ত্বকে ব্যবহার করা ঠিক কিনা সে সম্পর্কে বিস্তারিত সকল তথ্য নিয়ে।
ভূমিকা
রাতে ব্যবহারের নাইট ক্রিম ত্বকে ব্যবহার করা ঠিক কিনা জানতে হলে আমার আর্টিকেলে শেষ পর্যন্ত মনোযোগ সহকারে পড়তে থাকুন। রাতে ব্যবহারের নাইট ক্রিম আমাদের ত্বকের জন্য খুবই উপকারী হলেও এর প্রয়োগ পদ্ধতি এবং ক্রিম বাছাইয়ের পদ্ধতি সম্পর্ক প্রত্যেকের জানা উচিত। কেননা সঠিকভাবে নাইট ক্রিম ব্যবহার করতে না পারলে এবং সঠিক ক্রিম বাছাই করতে না পারলে উপকারের পরিবর্তে উল্টো আমাদের ত্বকের ক্ষতি হতে পারে।
রাতে ব্যবহারের নাইট ক্রিম ত্বকে ব্যবহার করা ঠিক কিনা
সারাদিনের কাজ সেরে সন্ধ্যেবেলা আপনি কি করেন? অবশ্যই আপনার পরিবারের সাথে গল্পোযোগ বা একটু বাইরে বন্ধুদের সাথে আড্ডা দেওয়া কিংবা বাইরে ঘুরতে বের হয়ে যান। তারপর দিন থেকে বাসায় ফিরে ক্লান্ত শরীর নিয়ে ঘুমিয়ে পড়েন। কিন্তু দিনের শেষে কিছু সময় আমাদের নিজেদের জন্য রাখা উচিত যেটা আমাদের শরীর এবং মনের ক্লান্তি দূর করতে পারে।
গোটা দিনে চলাফেরা করতে গেলে বিভিন্ন দূষণের মুখে পড়তে হয় আমাদের।এতে করে যেমন আমাদের ত্বকের ক্ষতি হয় ঠিক তেমনি আমাদের অনেক ক্লান্ত হয়ে যায়। আর দিন শেষে আমরা অনেকেই বাসায় ফিরে রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে আমাদের মুখে নাইট ক্রিম ব্যবহার করে থাকি। বাজারের বিভিন্ন নাইট ক্রিম পাওয়া যায়।
তবে বাজার থেকে যে কোন একটি নাইট ক্রিম কিনে এনে মুখে বসে ঘুমিয়ে পড়লে কিন্তু আপনার ত্বক মোটেও ভালো হবে না। বরং রূপচর্চার বিধি অনুসারে নিয়ম কানুন মেনে আমাদের ধাপে ধাপে ক্রিম ব্যবহার করতে হবে। আমরা যখন বাইরে যাই তখন এক ধরনের ক্রিম ব্যবহার করে থাকি আর তখন রাতে দিন শেষে বাসায় ফিরি তখন ঘুমাতে যাওয়ার আগে এক ধরনের ক্রিম ব্যবহার করে থাকি।
অবশ্যই কিন্তু দুই ক্রিমের কাজ আলাদা। যেটা আমরা রোদ বৃষ্টি এবং আবহাওয়ার ক্ষতিকর প্রভাব থেকে ত্বকের রক্ষা করার জন্য ব্যবহার করে থাকি সেটা হচ্ছে ডে ক্রিম। আর সারারাত ধরে যেটা আমরা ত্বকে লাগিয়ে রাখি সেটা ত্বকের গভীরে মশ্চারাইজার পৌঁছায় দেয় এবং ত্বকের কোলাজেনের মাত্রা বৃদ্ধি করে আমাদের ত্বক টান টান রাখতে সাহায্য করে।
পাশাপাশি আমাদের ত্বকের পুষ্টি জুগিয়ে নতুন কোষ জন্মাতে সাহায্য করে। তবে আপনি আপনার নাইট ক্রিম ব্যবহারের পরে আপনার ত্বকে কি রকম উজ্জ্বলতা বা উন্নতি দেখতে পাচ্ছেন সেটা নির্ভর করবে আপনার নাইট ক্রিম বেছে নেয়ার উপর। তবে কয়েকটি বিশেষ উপাদান নাইট ক্রিম এর মধ্যে থাকলে সেগুলো আমাদের ত্বক সুন্দর রাখতে সাহায্য করে।
যেমন কফি দানার নির্যাস, মধু, এসেন্সিয়াল অয়েল, ভিটামিন সি ইত্যাদি। বাজারের নামিদামি নাইট ক্রিম এর মধ্যে অবশ্যই এই উপাদান গুলো থাকে। এবং এগুলো আমাদের ত্বকের বয়সনিত কালো ছাপ মুছে দিয়ে কোলাজেন গঠন করতে পারে।কাজেই রাতে ব্যবহারের নাইট ক্রিম ত্বকে ব্যবহার করা উচিত। এতে করে আমাদের ত্বক ভালো থাকে।
ডে ক্রিম এবং নাইট ক্রিম এর মধ্যে প্রধান কিছু পার্থক্য
ডে ক্রিম হচ্ছে দিনে ব্যবহার করার ক্রিম এবং নাইট ক্রিম হচ্ছে রাতে ব্যবহার করার ক্রিম। কিন্তু অনেক সময় আমরা ভুলবশত ডে ক্রিম রাতে ব্যবহার করছি এবং রাতে একটি দিনে ব্যবহার করে থাকি। কিন্তু এই ভুলটি একদমই করা যাবে না। ডে ক্রিম এবং নাইট ক্রিম এর মধ্যে বেশ কিছু পার্থক্য রয়েছে। পার্থক্য গুলো হলঃ
- ডে ক্রিমের মধ্যে ব্যবহৃত উপাদান গুলোর ঘনত্ব কম হয়ে থাকে এবং এটি হালকা হয়। যার কারণে এটিকে খুব সহজে বসে যায় এবং সুন্দর একটি লুক দেয়। আর নাইট ক্রিম গুলোর উপাদানের মধ্যে একটু থিকনেস থাকে এবং oily ভাব থাকে যার কারণে এটি এপ্লাই করার পর স্কিন অনেক সফট মনে হয়।
- সূর্য রসে থেকে সুরক্ষার জন্য এস পি এফ থাকে। যেটা নাইট ক্রিমে থাকেনা। বরং নাইট ক্রিমের মধ্যে থাকে রেটিনাল এবং ভিটামিন সি। যা আমাদের ত্বককে ভেতর থেকে উজ্জ্বল করতে বেশ কার্যকর।
- ধুলাবালি থেকে সুরক্ষা দেই, হাইড্রেশন করে এবং ত্বকের রিংকেল প্রতিরোধ করতে হেল্প করে ডে ক্রিম। কোন দিকে নাইট ক্রিম আমাদের ত্বকের ডাক স্পট কমায়, ব্লাড সার্কুলেশন ইমপ্রুভ করে এবং কোলাজেন বৃদ্ধি করে এমনকি তার সাথে আমাদের ত্বকে করে ডিপ মশ্চারাইজেশন।
- ডে ক্রিম আমাদের ত্বকে প্রাইমার হিসেবে মেকাপের আগে ব্যবহার করা যায়। কিন্তু নাইট ক্রিম প্রাইমার হিসেবে ব্যবহার করা যায় না।
- ডে ক্রিম এবং নাইট ক্রিম এর মধ্যে এই বিশেষ কয়েকটি পার্থক্য রয়েছে। আবার অনেকের মনে প্রশ্ন থাকতে পারে যে নাইট ক্রিম কি দিনে ব্যবহার করা যায় কিনা! নাইট ক্রিম এর মধ্যেই থাকে সাধারণত ভিটামিন সি, ভিটামিন ই, অ্যালোভেরা, মধু, সিয়া বাটার, রেটিনল, কোলাজিন, অ্যামিনো অ্যাসিড ইত্যাদি উপাদান। এগুলোর মধ্যে কিছু কিছু উপাদান রয়েছে যেগুলো সূর্যের সংস্পর্শী হয়ে ত্বকের ক্ষতি করতে পারে। দিনের বেলায় নাইট ক্রিম ব্যবহার না করাই ভালো। এতে করে আমাদের ত্বকের ক্ষতি হতে পারে।
বিশ্বের সেরা কয়েকটি নাইট ক্রিম
আপনি কি জানেন তখন আপনি রাতের বেলা ঘুমাতে যান তখন আপনার ত্বকের কোষগুলো কত ধরনের কাজ শুরু করে! আপনি বিছানায় মাথা ঠেকানো মাত্রই আপনার ত্বক ক্ষতিগ্রস্ত কোষগুলো তত্ত্বাবধান শুরু করে দেই। সূর্যাস্ত থেকে সূর্যোদয় পর্যন্ত আপনার ত্বকের যতটুকু বিশ্রাম দেওয়া, নতুন করে তরতাজা করে তোলার সেরা সময় হচ্ছে রাতে।
এজন্য আপনার ত্বক পরিচর্যার কাজে প্রতিদিনের অভ্যাসে রাতে ত্বকের যত্ন করতে ভুলবেন না। রাতের বেলা ঘুমাতে যাওয়ার আগে ত্বকের যত্ন করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ একটি বিষয়। নাইট ক্রিম ত্বকে সারাদিন হারিয়ে যাওয়ার ধরে রাখা আদ্রতা ফিরিয়ে আনে। কোলাজেনের কার্যক্ষমতা বাড়ায়। যার কারণে নাইট ক্রিম ব্যবহার করলে পরের দিন সকালে আমাদের ত্বক একদম উজ্জ্বল এবং ঝলমলে ও তরতাজা দেখায়।
তাই যারা এখনো নাইট ক্রিম ব্যবহার করেন না তারা আজ থেকে নাইট ক্রিম ব্যবহার করা শুরু করুন। তবে মনে রাখবেন যেই সেই নাইট ক্রিম ব্যবহার করা কিন্তু ঠিক নয়। আপনাকে অবশ্যই বুঝে শুনে নাইট ক্রিম ব্যবহার করতে হবে। যদি আপনি সঠিক নাইট ক্রিম ব্যবহার না করেন তাহলে আপনার ত্বক ভালো হওয়ার পরিবর্তে উল্টো খারাপ হয়ে যাবে।
এজন্য নাইট ক্রিম ব্যবহারে সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে।প্রিয় পাঠক আজকে এই আর্টিকেলে আপনাদের সুবিধার ক্ষেত্রে বিশ্বের সেরা কয়েকটি নাইট ক্রিম সম্পর্কে আলোচনা করব। এজন্য আমার আর্টিকেলের সাথেই থাকুন।
Dermalogica Overnight Clearing Jel
আপনার ত্বকে বিভিন্ন ধরনের একনি এবং অন্যান্য দাগ ছোপ যাদের রয়েছে তাদের ক্ষেত্রে এই ক্রিম বেশ কার্যকর।একনি এবং দাগ থেকে রক্ষা পেতে ওভার নাইট এই জেল ব্যবহার করা খুবই জরুরী। এদের মধ্যে রয়েছে অ্যান্টিসেপটিক, এন্টি ব্যাকটেরিয়াল এবং এন্টি ইনফ্লামেটরি উপাদান যা আমাদের ত্বককে ব্যাকটেরিয়া মুক্ত করতে সাহায্য করে। রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে এটি পুরো মুখে ব্যবহার করুন এবং সকালে ঘুম থেকে উঠে মুখ ধুয়ে ফেলার পরে পরিবর্তনটি আপনি নিজেই খেয়াল করুন।
Lakme Absolute Perfect Radiance Skin Lightening Cream
সব রকম তাকে এবং সব ঋতুতে উপযোগী এই ক্রিমটি ব্যবহার করলে আপনার ত্বকের মশ্চারাইজিং কনফার্ম। এটি আমাদের ত্বক ভেতর থেকেই উজ্জ্বল করে তোলে এবং ত্বককে করে তুলে ঝলমলে। এটি ত্বকের রিংকেল দূর করে এবং ডার্ক সার্কেল দূর করে ত্বকের রং ফর্সা করে তোলে।
Ponds Gold Radiance Youthful Night Cream
আসল সোনার রেনু, ভিটামিন এ এবং ভিটামিন বি ৩ সমৃদ্ধ এই নাইট ক্রিম কে বলা যেতে পারে বয়স্ক ত্বকের তারুণ্য ফেরানোর ক্রিম। বয়স বাড়ার সাথে সাথে আমাদের ত্বকে বিভিন্ন ধরনের রিংকেল পড়ে যায়। মেছতা সহ বিভিন্ন দাগছোপ দেখা যায়। যার কারণে বয়সে সাথে সাথে আরও বেশি বয়স্ক মনে হয় দেখতে।
কিন্তু এই নাইট ক্রিম ব্যবহার করার ফলে আপনার ত্বকের দাগ ছোপ এবং মেছতা সহ সব ধরনের রিংকেল দূর করে আপনার ত্বক কে করে তুলবে তারুণ্য। যার কারণে আপনার ত্বকের উজ্জ্বলতায় ফিরিয়ে আনতে আপনি প্রতিদিন রাতে এই ক্রিমটি ব্যবহার করে দেখতে পারেন। বাজারে এটি দাম পরতে পারে ৯৫০ টাকা।
Ponds Youth Infinity Skin Sculpting Night Cream
ম্যারমেরে এবং ভুলে যাওয়া ত্বক দেখতে আমাদের কারোর ভালো লাগেনা। বিভিন্ন ধরনের শারীরিক রোগ এবং হতাশার কারণে আমাদের ত্বকে এ ধরনের সমস্যা দেখা যেতে পারে। ত্বকের এই সমস্যার সমাধান করতে ব্যবহার করতে পারেন এই ক্রিম। এটি আমাদের ত্বকের টানটান ভাব আনতে সাহায্য করে। এজন্য ঝুলে যাওয়া ত্বক টাইট করতে এই ক্রিম ব্যবহার করুন।
Ponds Age Miracle Wrinkle Corrector Night Cream
এই ক্রিম ব্যবহার করলে আমাদের কোষের পুনরুজ্জীবিত ঘটায় তাড়াতাড়ি এবং চোখে পড়ার মতো যে সব সূক্ষ্ম বলিরেখা,ডাক স্পট, স্মাইল লাইন ইত্যাদি সাহায্য করে এই ক্রিম। এক কথায় অকালে বুড়ি হয়ে যাওয়া থেকে রক্ষা করে এই ক্রিম। এজন্য আজ থেকে ব্যবহার শুরু করুন এই ক্রিম তাহলে আপনার ত্বক থাকবে ১৮ বয়সী যুবতীদের মত সুন্দর।
Oily Natural White All in One Fairness Night Cream
এই ক্রিমটি খুব ঘন হলেও ত্বকের সাথে খুব সুন্দর ভাবে মিশে যায় এবং ভেতর থেকে আমাদের ত্বককে মশ্চারাইজিং করে খুব সুন্দর ভাবে। বাজারে এর দাম পড়বে মাত্র 384 টাকা। এজন্য দেরি না করে আজকে থেকে এই ক্রিম ব্যবহার শুরু করুন। আপনার ত্বকের পার্থক্যটা 2/3 দিন ব্যবহার করলে বুঝতে পারবেন।
Himalaya Revitalizing Night Cream
আমরা অনেকেই হিমালায়া ফেসওয়াশ ক্রিম ব্যবহার করে থাকি। এই গ্রুপের আরেকটি নাইট ক্রিম এটি। এই ক্রিম ব্যবহার করা আমাদের ত্বকের জন্য বেশ কার্যকরী। ব্যবহার করার ফলে আমাদের ত্বকে অন্যরকম একটি গ্লো চলে আসে। এটির দাম পড়বে আনুমানিক ২০০ টাকা।
Lotus Herbals Nutranite Night Cream
এই ক্রিমটি যাদের ত্বক তৈলাক্ত তাদের জন্য। যাদের ত্বক তেল এবং চিটটিটে ভাব থাকে তাদের জন্য এটি বেশ কার্যকর একটি নাইট ক্রিম। এটাই ত্বকের সাথে ভালোভাবে মিশে যে ভেতর থেকে মশ্চারাইজিং করে। এমনকি এটি ব্যবহার করলে আমাদের ত্বকে পুষ্টি যোগায়। পাশাপাশি আমাদের ত্বক নরম এবং কোমল থাকে। বাজারে এটি দাম করতে পারে ৪১০ টাকা।
পাঠকের শেষকথা-রাতে ব্যাবহারের নাইট ক্রিম ত্বকে ব্যবহার করা ঠিক কিনা
প্রিয় পাঠক এতক্ষণ ধরে আমরা জানলাম রাতে ব্যাবহারের নাইট ক্রিম ত্বকে ব্যবহার করা ঠিক কিনা সে সম্পর্কে বিস্তারিত সকল তথ্য।এছাড়াও আরো জানলাম বিশ্বের সেরা কয়েকটি নাইট ক্রিম সম্পর্কে এবং নাইট ক্রিম এবং ডে ক্রিম এর মধ্যে পার্থক্য সম্পর্কে বিস্তারিত সকল তথ্য।আশা করছি আজকের এই পোস্টটি পড়ে আপনারা উপকৃত হয়েছেন।যদি আপনি উপকৃত হয়ে থাকেন।
তাহলে অবশ্যই আপনার বন্ধুদের সাথে পোস্টটি শেয়ার করবেন।সে পর্যন্ত সবাই ভাল থাকবেন এবং সুস্থ থাকবেন।আজকে এই পর্যন্তই।দেখা হবে পরের কোন পোস্টে।আজকের এই পোস্টে যদি আপনার কোন মতামত থেকে থাকে তাহলে অবশ্যই আমাদের কমেন্ট বক্সে কমেন্ট করে জানাবেন।
এধরনের আরো আর্টিকেল পড়তে এবং বিভিন্ন বিষয় সম্পর্কে জানতে আমার ওয়েবসাইটটি ফলো করুন।আর এতক্ষণ ধরে আমার আর্টিকেলের সাথে থাকার জন্য সকলকে ধন্যবাদ।আসসালামু আলাইকুম
অর্ডিনারি আইটির নীতিমালা মেনে কমেন্ট করুন। প্রতিটি কমেন্ট রিভিউ করা হয়।
comment url